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こんにちは、吉野です。


セラピストが勘違いしている深層筋アプローチとは何だと思いますか?
じつは、これ知っているセラピストほとんどいないですよ。


あなたが深層筋にアプローチするとき
何を意識しているでしょうか?


・圧をしっかりかける為に体重をガンガンかける?

・筋溝に指を食い込ませていく?

・指を立ててポイントできゅ〜っと押さえていく?









答えはどれも間違い。


深層筋にアプローチしたければ、
まず「深層」を狙う!
という間違ったイメージを無くすことです。


ある程度の圧は必要ですが、
そんなものは体重の軽い女性だって出せる力なんです。


ポイントは、筋硬結・トリガーポイントを
アプローチの際に受けとする骨にしっかり固定し、
最小限の力で筋肉を捉えることです。


筋溝に指を食い込ませるのは大変危険です。
稀に使うことはありますが原則禁止です。


過緊張状態の筋溝に指を入れる手技は
多くの場合、筋肉・筋膜の損傷を起こします。


表層筋が緩んでいないのに深層筋を狙う必要はありません。
というか、先に表層筋をしっかり緩めなさい!
ということです。


表層筋は筋過緊張状態・筋スパズムが起きていると考えてください。
表層の皮膚・筋膜の可動性の悪さを確認してくださいね。


まずは、その過緊張を緩和させるのが優先です。


どうすればいいのかと言うと、
患者さんを『気持ちが良くてウトウトする』
状態にしてあげたらいいと思います。


方法はなんぼでもありますよ。

・温める

・アロマ

・照明

・ベッドメイク

・さする

・ほめる


『施術』の枠にとらわれてはダメです。
臨床家としての鉄則です。


今回はここまで!
吉野でした。

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